Jan Holterman leert de jeugd schaatsen tijdens Raalte On Ice

Jan Holterman leert de jeugd schaatsen tijdens Raalte On Ice

Schaatsmeester Jan Holterman

Met een feloranje jas en een blauwe helm paradeert Jan Holterman (81) als een ware dirigent over de ijsbaan in Raalte. Hij draagt de titel 'schaatsmeester' al ruim 20 jaar. Zelf was Holterman vroeger ook fanatiek schaatser, in 1963 bond hij de ijzers al onder en maakte soms rondes van tientallen kilometers.

Leer beginners schaatsen

Jan Holterman leert beginners aan de hand van vier tips hoe ze kunnen leren schaatsen. De eerste tip is ervoor zorgen dat je het ijs vertrouwt. Hij benadrukt het belang van ontspannen blijven op het ijs, vergelijkbaar met zwemles waar kinderen eerst bang zijn voor water. Holterman begeleidt de kinderen stap voor stap totdat ze het ijs durven vertrouwen.

Tip 1: Zorgen dat je het ijs vertrouwt

Holterman begeleidt de kinderen ten eerste in het lopen op het ijs en zorgt dat ze ontspannen blijven. Hij merkt op dat het normaal is voor kinderen om angstig te zijn voor het gladde ijs, maar dat dit overwonnen kan worden met begeleiding en vertrouwen.

Tip 2: Lopen als een pinguïn

Na het opbouwen van vertrouwen, begint Holterman met het schaatsen. Hij vergelijkt de beginnersbewegingen met het lopen als een pinguïn en moedigt de kinderen aan om langzaam te beginnen en zichzelf houvast te bieden door tegen de boarding aan te leunen.

Tip 3: Zoek het rustpunt

Holterman legt de focus op de juiste schaatstechniek, waarbij het vinden van rustpunten in het bewegen van de benen cruciaal is. Hij benadrukt het belang van geduld en oefening om de techniek onder de knie te krijgen.

Tip 4: Blijven schaatsen

Holterman moedigt aan tot blijven oefenen en verbeteren, zelfs op oudere leeftijd. Hij benadrukt het belang van conditie en volharding om de schaatstechniek te blijven ontwikkelen.